środa, 16 maja 2018

37. Robimy formę do lata

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami... Ci, którzy formę zaczęli robić rok temu dziś mają o wiele łatwiej. Ci, którzy dopiero teraz się obudzili - cudów nie oczekujcie, aczkolwiek jeszcze coś można zdziałać.

Co dzień obiecujesz sobie, że od jutra zaczniesz dietę?

Ćwiczysz, ale treningi nie przynoszą oczekiwanych efektów?

A może systematyczność nie jest Twoją mocną stroną?

Z pomocą przychodzi wam jeden z dietetyków, a mianowicie Michał Wrzosek. Jeżeli jesteście zainteresowani dołączcie do wydarzenia ' Zbuduj formę do lata '.

Przez 6 tygodni będziecie mieć dostęp do:

* jakościowego jadłospisu na cały tydzień,

* materiały video do treningów w różnych miejscach oraz na różne partie mięśni,

* treningów live (na żywo) na FB i Instagramie,

* artykułów, z których dowiecie się, jak uzyskać widoczne efekty, w tak krótkim czasie.

Wyzwanie trwa od 14 maja więc jeszcze macie szansę dołączyć, zakończy się 24 czerwca ;) udział jest darmowy, także zachęcam was.

Myślę, że warto. Przez miesiąc można na pewno w pewnym stopniu poprawić sprawność fizyczną ;)

Zapraszam ;)


3 komentarze:

  1. Nigdy nie jest za późno aby zrobić ten krok i poprawić swoje zdrowie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. ja tam ćwiczę i pracuję na siebie cały rok :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Swietna idea, ja tez biore sie za siebie :D

    OdpowiedzUsuń

Wszystkie komentarze czytam, ale nie jestem w stanie na wszystkie odpowiedzieć, za co przepraszam. Szanuję swoich czytelników, więc jeżeli masz pytania to napisz do mnie na natsko1993@gmail.com ;)